Diario de lisenok34, 20 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2022
59,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 1,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 septiembre 2022:
1662 kcal Grasa: 83,96g | Prot: 92,55g | Carbh: 106,92g.   Almuerzo: Пять Плюсов Суп Куриный с Вермишелью по-Домашнему, ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые, ВкусВилл Филе Куриной Грудки с Черным Перцем и Чесноком. Cena: Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Чизкейк Сан-Себастьян Классический, Eco Botanica Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром, Chikalab Протеиновый Батончик Тирамису, Protein Rex Chocolate Brownie, Solvie Печенье Протеиновое с Начинкой Манго, Домик в деревне Сливки 20%. más...
2452 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de lisenok34


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.