Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2022
|
92,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 22,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
576 kcal
|
Grasa: 34,16g | Prot: 55,20g | Carbh: 155,51g.
Desayuno: Ташлинский Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Сыр Российский 50%, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Ого Хлебцы Кукурузные. Cena: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Подсолнечное Масло, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Bio Max Кефирный 1%. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de my_performance
|