Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2022
|
60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1456 kcal
|
Grasa: 58,81g | Prot: 130,08g | Carbh: 98,44g.
Desayuno: Гарнец Рисовая Мука, Арла Сыр Натура Сливочный, Яичный Белок, Кубанский Молочник Творог 5%, Ёбатон Белковый Коктейль , Красная Цена Молоко 3,2%. Almuerzo: Миндаль Миндаль, Домик в деревне Молоко 3,5%, Ёбатон Белковый Коктейль , Троекурово Котлеты, Макароны Отварные, Bonduelle Огурцы Маринованные. Cena: Ritter Sport Шоколад Тёмный Цельный Лесной Орех, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Томский Кондитер Маффины. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|