Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2022
|
71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1410 kcal
|
Grasa: 47,82g | Prot: 118,64g | Carbh: 123,00g.
Desayuno: Деликатеска Крем Творожный с Зеленью и Чесноком 9%, Русское Море Кета Запечённая, Самокат Ветчина из Мяса Птицы Курганская, Авокадо Авокадо Хасс, Красная Икра Икра Нерки, Хлеб Зерновой. Almuerzo: Магнит Помидоры Черри, Русское Море Кета Запечённая, Приготовленная Брокколи (без Жира), Мистраль Киноа Вареная. Cena: Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Растительное Масло. Pasa Bocas / Otros: Snaq Fabriq Pancake Raspberry Jam, Exponenta Манго-Жасмин. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alenka8918
|