Diario de Лисенок-92, 19 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2022
97,1 kg Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.    Aún para ir: 22,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 septiembre 2022:
1201 kcal Grasa: 39,61g | Prot: 101,32g | Carbh: 101,78g.   Desayuno: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Guarchibao Дренаж, Зеленый Чай, Просто Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Радость Вкуса Сыр Российский Классический , Самсон Лаваш Грузинский. Almuerzo: Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный), Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Брокколи. Cena: Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи. Pasa Bocas / Otros: Финик, Exponenta High-Pro. más...
2178 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Лисенок-92


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.