Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2022
|
60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1909 kcal
|
Grasa: 113,36g | Prot: 82,35g | Carbh: 112,19g.
Almuerzo: RED Молочный Шоколад с Орехами , ВкусВилл Филе Куриной Грудки с Черным Перцем и Чесноком, Яйцо, ВкусВилл Гречневый Ляпун. Cena: Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Кето Батончик Миндальная Нуга с Ванилью, Коломенское Сочник с Творогом, Protein Rex Chocolate Brownie, Chikalab Протеиновый Батончик Тирамису, Protein Rex Chocolate Brownie, НЕВА Зефир без Сахара, Домик в деревне Сливки 20%, Натуральное Хозяйство Сыр Сулугуни Блинчики . más...
|
Ganando 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lisenok34
|