Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2022
|
49,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1263 kcal
|
Grasa: 58,61g | Prot: 62,91g | Carbh: 119,37g.
Desayuno: Голден Яблоко , Колбаса Докторская, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Хачапури, Картошка Вареная, Вермишелевый Суп, Помидоры. Cena: Оливье с Курицей, Свинина Запеченая. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Макароны с Сыром, Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|