Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2022
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60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1103 kcal
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Grasa: 45,36g | Prot: 41,19g | Carbh: 132,20g.
Desayuno: Granix Galletitas sin Sal, Lasfor Almohaditas Rellenas, Cuarto Creciente Mermelada Dietética Frutos Rojos, CasanCrem CasanCrem Light, Arlistán Café Instantáneo Suave, Leche Descremada. Almuerzo: Granix Galletitas sin Sal, COTO Queso Sardo, Tortilla de Acelga, Huevo Duro. Cena: Pizza de Queso (36 Cm, Masa Delgada). más...
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2119 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Tareas del Hogar - 5 horas, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Sentado - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de monica037
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