Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2022
|
111,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 27,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1649 kcal
|
Grasa: 80,76g | Prot: 93,35g | Carbh: 140,28g.
Desayuno: Black Tea. Almuerzo: President's Choice Blue Menu Skinless Boneless Chicken Breast, Nestle Aero (Mini), Kraft 100% Parmesan Grated Cheese, Andy Boy Romaine Lettuce, Caesar Salad Dressing. Cena: Aylmer Diced Tomatoes, Barilla Orzo, Black Pepper, Chicken, Campbell's Chicken Broth, Compliments Fajita Seasoning Mix, Sweet Onions, Celery, Kraft Cheddar Cheese Slices, Young Green Onions (Tops Only), Egg (Whole), Weight Watchers 100% Whole Wheat Bread. Pasa Bocas / Otros: Peanut Butter, Premium Plus Soda Crackers, Centrum Multivitamin For Women, Black Tea. más...
|
|
2769 kcal
|
Ejercicio:
Walking - 47 minutos, Descansando - 15 horas y 13 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de neworder123
|