Diario de Documentmyfood, 18 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2022
99,1 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 29,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 septiembre 2022:
1261 kcal Grasa: 48,67g | Prot: 75,06g | Carbh: 134,19g.   Almuerzo: Stew Meat Beef (Lean Only Eaten), Vegetable Stew (without Meat). Cena: Chickpeas (Mature Seeds, without Salt, Cooked, Boiled) , Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking), Cooked Vegetable Type Stew (Including Potatoes, Carrots, Onions, Celery, Fat Not Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Coles Natural Cashews, Roasted Potato, Carrots . más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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