Diario de SimpleLoser, 18 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2022
97,7 kg Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.    Aún para ir: 11,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 septiembre 2022:
921 kcal Grasa: 39,47g | Prot: 65,22g | Carbh: 102,60g.   Desayuno: Yerba Prima Psyllium Whole Husks, Coffee with Milk. Almuerzo: Yerba Prima Psyllium Whole Husks. Cena: Cooked Cauliflower (from Fresh, Fat Added in Cooking), Coleslaw, Kroger Boneless Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Lemons (with Peel). más...
Ganando 3,2 kg a la Semana

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