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Pesagem do dia 17/09/2022: 74kg
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 106 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2104 kcal
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Grasa: 90,77g | Prot: 51,27g | Carbh: 275,84g.
Desayuno: Casa de Bolos Bolo de Ameixa, Bolo de Limão, Caponata, Pão de Leite, Cenouras, Beterrabas, Notco Not Mayo Picante, Ovo Frito, Tomates. Almuerzo: Elma Chips Ovinhos de Amendoim. Cena: Nutrimia Brownie de Pote , Bolo de Goma. Pasa Bocas / Otros: Goiaba, Moreninha Cocada Caseira Cremosa, Coxinha de Festa. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de galcoforado
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