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Holding.....but aware that I have to stay on top of my fitness even when so much is going on. I have to make time for me!
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1209 kcal
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Grasa: 57,29g | Prot: 42,04g | Carbh: 131,80g.
Desayuno: Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Strawberry, Coffee with Cream. Almuerzo: AMP Sugar Free Lightning, Maruchan Ramen Noodle Soup - Chicken Flavor. Cena: Great Value Saltine Crackers, Chili Con Carne with Beans. Pasa Bocas / Otros: Snickers Snickers Bar (Fun Size), Frito-Lay Munchies Flamin' Hot Peanuts. más...
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2612 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Circuito de Entrenamiento - 35 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 1 hora y 41 minutos, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 44 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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peso estable
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