Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2022
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71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2090 kcal
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Grasa: 51,92g | Prot: 124,12g | Carbh: 284,64g.
Desayuno: 蒸红薯, 甜玉米. Almuerzo: 花生油, 芥蓝, 猪里脊肉（里脊肉，只有瘦肉）, 清炒虾仁, 炒鸡蛋, 炒饭. Cena: 包菜瘦猪肉馅饺子🥟. Pasa Bocas / Otros: 特仑苏 特仑苏纯牛奶, 北欧海盗帝国 乳清蛋白粉（水蜜桃味🍑）, 柚子. más...
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peso estable
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