Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2022
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93,8 kg
Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.
Aún para ir: 23,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1226 kcal
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Grasa: 29,42g | Prot: 104,72g | Carbh: 142,95g.
Desayuno: Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Gula Merah, Ceker, Tempe, Labu Siam, Nasi Putih. Almuerzo: Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Pepaya, Pisang Kepok, Labu Siam, Tempe, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Kerupuk Makanan Ringan, Pisang Kepok. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de tudhana
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