Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2022
|
56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1536 kcal
|
Grasa: 39,96g | Prot: 48,09g | Carbh: 82,10g.
Desayuno: Сырник. Almuerzo: Запеченный Картофель, Шампиньоны Тушеные, Жареная или Запеченная Курица. Cena: Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Запеченный Картофель, Шампиньоны Тушеные, Коровка из Кореновки Мороженое . Pasa Bocas / Otros: Самогон. más...
|
|
1652 kcal
|
Ejercicio:
Cross Training - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natali06.14
|