Diario de SimpleLoser, 17 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2022
97,2 kg Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.    Aún para ir: 11,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 septiembre 2022:
2528 kcal Grasa: 97,73g | Prot: 104,66g | Carbh: 291,11g.   Desayuno: Coffee with Milk, Fried Egg, Yerba Prima Psyllium Whole Husks. Almuerzo: Papa John's 14" Original Crust Pizza - Pepperoni, Papa John's 14" Original Crust Pizza - The Works, Papa John's Garlic Parmesan Breadsticks. Cena: Yerba Prima Psyllium Whole Husks, Poultry Gravy, Turkey Breast Meat. Pasa Bocas / Otros: Lemons (with Peel). más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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