Diario de RinaDNA, 17 sep. 22

растроен ли я? нет, что вы... ну слегка
62 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 septiembre 2022:
1314 kcal Grasa: 62,41g | Prot: 38,34g | Carbh: 147,55g.   Desayuno: Холодный Кофе со Сливками, Хлеб с Изюмом, Яичный Омлет. Almuerzo: ВкусВилл Варенье из Сосновых Шишек, Astoria Соус Сырный, Бургер Кинг Картофель Фри, Ашан Икра Рыбная Слабосолёная в Соусе с Кусочками Копчёной Горбуши, Хлеб с Изюмом. Cena: Морковь, Говядина с Овощами, Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Морковь. más...
1580 kcal Ejercicio: Abdominales - 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de RinaDNA


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.