Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2022
|
56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2262 kcal
|
Grasa: 71,01g | Prot: 77,41g | Carbh: 324,62g.
Desayuno: Ikea Джем из Крыжовника, Коломенское Батон Нарезной, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Хлебзавод 7 Хлеб с Отрубями, Чизолини Сыр Чечил, Свежий Ряд Сыр Костромской, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Каша Овсяная Молочная (Сик), Alpen Gold Два Шоколада. Almuerzo: Маяк Шаурма, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Слобода Майонез, Polar Котлеты Рыбные, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Ашан Помидор. Cena: Nut Vinograd Пастила из Вишни, РОЯН Пастила Фруктовая (в Составе Соль), Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Арбуз. Pasa Bocas / Otros: Жако Пастила Фастфрут, Ашан Слойка Свердловская, Британские Пекарни Безе. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|