Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2022
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2330 kcal
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Grasa: 67,99g | Prot: 130,82g | Carbh: 296,55g.
Desayuno: Poggio del Farro Farina di Farro ai 3 Farri Integrale Bio, Hero Marmellata Light Ciliegie Rosse, Fage Yogurt Greco Total 5%, Le Naturelle Albume d'uovo, Zucchero. Almuerzo: Italiamo Bitto DOP, gli Affettati Coppa, Mozzarella, Ragù, De Cecco Paccheri, Gelato alla Frutta, Spezzatino di Manzo al Sugo di Pomodoro con Patate e Verdure, Burro, Polenta Valsugana La Taragna. Cena: Prugne, Mela. Pasa Bocas / Otros: ProAction Whey Wafer Nocciola. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fededoppia
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