Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2022
|
73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2045 kcal
|
Grasa: 90,62g | Prot: 148,68g | Carbh: 168,77g.
Desayuno: Смешанные Орехи, Печень Трески, Комгалком Хлебцы Бородинские, Сырой Овощ, Сыр Чеддер, Яичный Белок. Almuerzo: Лаваш, Малина, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tovarishArtem
|