Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2022
|
49,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1806 kcal
|
Grasa: 71,26g | Prot: 97,63g | Carbh: 197,84g.
Desayuno: Сырные вафли, Ne Moloko Миндальное Молоко, Арзамасский Хлеб Благородный Хлеб, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Сормовский Хлеб Батончик К Завтраку, DopDrops Шоколадная Ореховая Паста Shoko Milk, Павловская Курочка Ветчина из Филе. Almuerzo: Виноград, Арбуз, Shaurmeals Шаурма Классическая. Cena: Приволжский Творог 1,8%, Рогачев Сгущенка, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами и Кокосовым Молоком. Pasa Bocas / Otros: Белый Город Молоко 2,5%, Мегамарт Сухарики К Чаю. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Atletka-kotletka
|