Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2022
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57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1530 kcal
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Grasa: 64,95g | Prot: 63,35g | Carbh: 157,60g.
Desayuno: Macro Organic Chia Seeds, Plain Yoghurt (Whole Milk) , Almonds , Sugar, Coffee. Almuerzo: Golden Delicious Apples, Lettuce, Gouda or Edam Cheese, White Bread , Egg (Whole) . Cena: Red Table Wine , Woolworths Home Brand Family Supreme Pizza. Pasa Bocas / Otros: Danish Pastry with Fruit. más...
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1618 kcal
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Ejercicio:
Step - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de chamabanana
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