Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2022
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97,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2957 kcal
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Grasa: 180,42g | Prot: 91,07g | Carbh: 241,35g.
Desayuno: Fried Egg, Yerba Prima Psyllium Whole Husks, Coffee with Milk. Almuerzo: 2% Fat Milk, Celery, Lifeway Foods Organic Whole Milk Kefir, Kale , Blueberries (Unsweetened, Frozen) . Cena: Chicken Club Brunch Ring, Carrots, Celery , Kraft Thousand Island Salad Dressing, Kroger Chicken Tenders, Chocolate Cake (with Chocolate Frosting) , Chocolate Ice Creams . Pasa Bocas / Otros: Yerba Prima Psyllium Whole Husks, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Lemons (with Peel). más...
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Perdiendo 7,3 kg a la Semana
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 Comentarios
one day delta not representative of ongoing success
16 sep. 22 por el miembro: SimpleLoser
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Peso Histórico de SimpleLoser
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