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Arkamı dönmeye gelmiyor. Yine çıktık 72 üstüne. 😔
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72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 23,9 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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878 kcal
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Grasa: 52,10g | Prot: 61,75g | Carbh: 45,08g.
Almuerzo: Çoban Salatası, Patlıcan Yemeği, Fırın Makarna, Etli Taze Fasulye. Cena: Proteinocean Whey Protein Çikolata. Pasa Bocas / Otros: Big Joy Kreatin, Big Joy Kreatin. más...
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2031 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Google Fit - 23 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Abaganus
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