Diario de eldaelsaniey, 16 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2022
58 kg Disminuído hasta ahora: 25 kg.    Aún para ir: 8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 septiembre 2022:
2270 kcal Grasa: 115,23g | Prot: 81,15g | Carbh: 253,10g.   Desayuno: Pepaya, Pisang, Stroberi, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium. Almuerzo: Garam, Rebung, Oyong, Labu Siam. Cena: Meranti Bolu Gulung, Lontong, SuperIndo Kerupuk Kemplang Panggang, Bakwan. Pasa Bocas / Otros: Bakwan, Hati Ayam, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Bakwan, Pentol. más...
peso estable

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