Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2022
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62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1176 kcal
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Grasa: 33,08g | Prot: 79,82g | Carbh: 216,92g.
Desayuno: Clover Honey, Lemon Juice. Almuerzo: BonCabe Boncabe Rasa Nori Level 3, Del Monte Sambal Ekstra Pedas, SuperIndo Tepung Maizena, Ubi, Totole Kaldu Jamur, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Garam, Daun Bawang, Dada Ayam, Quaker Instant Oatmeal, Tempe. Cena: Saori Saus Teriyaki, Cabai Merah atau Rawit, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Garam, Telur, Nasi Merah, Buncis, Dada Ayam, Tahu. Pasa Bocas / Otros: Manggis, Buah Pir, Kepala Djenggot Teh Hijau. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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