Diario de Lilocas1988, 16 sep. 22

pouco mas foi🙏
68,1 kg Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.    Aún para ir: 11,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 septiembre 2022:
1857 kcal Grasa: 78,90g | Prot: 82,37g | Carbh: 205,87g.   Desayuno: Lidl Iogurte Líquido Magro , Terra Nostra Queijo Flamengo Light, Certossa Pão de Forma Integral. Almuerzo: Pingo Doce Salame de Chocolate, Royal Gelatina 10Kcal, Salada de Macarrão ou Massa com Frango, Sopa de Ervilhas. Pasa Bocas / Otros: Maçã, Mimosa Leite Proteína Morango , A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Lidl Miolo de Noz, Alesto Miolo de Caju Ao Natural, Croissant de Chocolate, Queijada. más...
1594 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Lilocas1988


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.