Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2022
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106,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 25,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1327 kcal
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Grasa: 29,99g | Prot: 63,12g | Carbh: 204,35g.
Desayuno: Honig, Fine Food Leinsamen, Banane, Optimum Nutrition Casein, Alnatura Hafer Drink Ungesüsst, Kölln Glutenfreie Haferflocken, Kaffee mit Milch, REWE Mandeln Gehobelt. Almuerzo: Elstar. Cena: Sheko Vanille, Alnatura Hafer Drink Ungesüsst. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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