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I seemed to have hit another Plateau. ARGHHH! (Just Kidding....I HAVE to break through this 207 weight soon.)
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94,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1804 kcal
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Grasa: 73,25g | Prot: 161,40g | Carbh: 127,50g.
Desayuno: Kroger Carbmaster Banana Cream Pie Yogurt, Dole Bananas. Almuerzo: Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Tillamook Medium Cheddar Cheese, Kirkland Signature Extra Lean Sliced Ham, Crunch Pak Sweet Apple Slices. Cena: Pork Loin (Tenderloin), Outback Steakhouse Garlic Mashed Potatoes. Pasa Bocas / Otros: Kroger Carbmaster Caramel Spice Cake Yogurt, Quaker Natural Granola - Oats, Honey & Raisins. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Shines27
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