Diario de _yana_13_v, 16 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2022
63,3 kg Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.    Aún para ir: 4,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 septiembre 2022:
1271 kcal Grasa: 36,14g | Prot: 126,69g | Carbh: 109,17g.   Desayuno: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Магнит Ячневая Крупа, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо. Almuerzo: Пятерочка Яблоко Красное , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Карп Запеченный, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Прайм Стар Уха Домашняя. Cena: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Карп Запеченный, Пятерочка Яблоко Красное , Сладкий Красный Перец. Pasa Bocas / Otros: Коровка из Кореновки Творог 2%, Клубника, Пятерочка Сахар. más...
403 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de _yana_13_v


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.