Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2022
|
73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1403 kcal
|
Grasa: 45,14g | Prot: 122,84g | Carbh: 126,28g.
Desayuno: Сарафаново Молоко 1,5%, Салат Айсберг, Черемушки Смак-Тайм, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Паштет печёночный из говядины, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Соус для пасты, Гречка Отварная. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Приготовленный Лук, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Помидоры, Паштет печёночный из говядины, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Nutriversum Isopro, Домик в деревне Молоко 1,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Астралиссия
|