Diario de Tatiana100, 16 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2022
56,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 septiembre 2022:
1493 kcal Grasa: 46,38g | Prot: 109,10g | Carbh: 131,45g.   Desayuno: ТАША Сырники на Рисовой Муке, ВкусВилл Псиллиум, Крем Заварной, Клубника, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Almuerzo: ТАША Сырники на Рисовой Муке. Cena: Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Дзержинскхлеб Хлеб "Здравое Зерно", Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Martini Шампанское Брют, ТАША Медовик, Ремит Котлета Пожарская, Макароны Отварные. más...
1834 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Tatiana100


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.