Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2022
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68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1998 kcal
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Grasa: 57,01g | Prot: 102,49g | Carbh: 247,26g.
Desayuno: Vaasan Ooh Kaneli Pikkupuusti, Den Gamle Fabrik Kevyt Mansikkahillo, Olio di Fegato di Merluzzo, Coop Latte UHT Scremato, Caffè (dalla Moca), Suomi pncks. Almuerzo: Cipolle Rosse, Verza, Granarolo Ricotta senza Conservanti, Pomodori, Rio Mare Tonno al Naturale, Maionese Light, Milbona Zuppa Inglese, Caffè Macchiato, Vino Chardonnay, Lidl Pulled Pork Burger. Cena: Kellogg's Special K Classic, Danone Hipro Mirtillo, Cottintavola Peperoni Grigliati, Uva Bianca, Esselunga Radicchio Variegato, Sugo di Pomodoro, Barilla Pasta Integrale Farfalle, Parmigiano (Grattugiato), Coop Cuori di Filetto di Merluzzo, Zucchine Grigliate. Pasa Bocas / Otros: Gelato. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de hannmery
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