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yes - die ersten 20 Kilo geschafft:) hab im Februar angefangen mit Low carb und als es nicht mehr weiterging hat mir meine Freundin Kimbo die App empfohlen - bin super happy - Danke Kimbo! 🥰
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79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 22,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1097 kcal
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Grasa: 60,64g | Prot: 57,63g | Carbh: 64,47g.
Desayuno: Ei, Kerrygold Butter, Ja! Schlagsahne, Iimono Dry Konjac Rice. Almuerzo: Gemischter Salat mit Dressing, REWE Passierte Tomaten, Kajnok Spaghetti Slim, Aldi Hirtenkäse Leicht . Cena: Spreewaldhof Sauerkraut, Zwiebeln, Karotten, Aldi Paprika, Aldi Tomaten Fein Gehackt, REWE Beste Wahl Geflügelbratwurst. Pasa Bocas / Otros: Pfiff Linsenchips Paprika, Elite Joghurt 0,1%, Nick's Soft Toffee. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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 Comentarios
15 sep. 22 por el miembro: Lemking
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15 sep. 22 por el miembro: Schaka679
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16 sep. 22 por el miembro: miem111
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16 sep. 22 por el miembro: Ritamine__
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16 sep. 22 por el miembro: LadyNice☆
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16 sep. 22 por el miembro: Liz355
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16 sep. 22 por el miembro: Jule Go !
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Toll gemacht 🎉👍, weiter so 💪🍀
16 sep. 22 por el miembro: wuschel_75
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Lieben Dank für die Motivation! Da schaffe ich die 12-15Kilo zum Normalgewicht auch noch:)
16 sep. 22 por el miembro: Veron Hudson
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Gerade erst gesehen, danke für die Lorbeeren 😁 gerne wieder, du motivierst mich ja auch weiter zu machen und fütterst mich mit deinem guten Essen, du Küchenfee. Ohne dich würde mich ausschließlich von Gemüseeintopf, Rohkost und Quark ernähren 😅
01 oct. 22 por el miembro: Kimbo Jones
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Peso Histórico de Veron Hudson
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