Diario de Katja Ermakova, 15 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2022
61,9 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.    Aún para ir: 3,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 septiembre 2022:
1382 kcal Grasa: 47,74g | Prot: 51,84g | Carbh: 192,92g.   Desayuno: Маффины. Almuerzo: Кабачки Тушеные, Запеченный или Жареный Лосось, Банан. Cena: Ванильные Вафли (с Высоким Содержанием Жира), Кофе с Молоком и Сахаром, Козий Сыр (Твердый), Вареное Яйцо, Маслины, Помидоры Черри, Aro Лосось Слабосоленый , Хлеб Зерновой. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Katja Ermakova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.