Diario de jucanet, 15 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2022
87,9 kg Disminuído hasta ahora: 43,1 kg.    Aún para ir: 8,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 septiembre 2022:
2133 kcal Grasa: 82,45g | Prot: 67,66g | Carbh: 290,34g.   Desayuno: 3 Corações Café Extra Forte, Banana-da-Terra Madura Fervida, Batata Doce, Ovo Mal Cozido. Almuerzo: Cofril Linguiça Pernil Defumada, Grão-de-Bico. Cena: Mega Matte Mega Açaí, Rigoni Queijo Mussarela Condimentado Palito, Ameixa Seca, Kiwi, Eqlibri Panetini Sabor Presunto Defumado, Queijo Brie, Sadia Salaminho. Pasa Bocas / Otros: 3 Corações Café Extra Forte, Queensberry Geléia de Morango, Polenguinho Polenguinho Light, Batata Doce Cozida, Melancia, Ameixa Seca. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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