Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2022
|
68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 29,3 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1448 kcal
|
Grasa: 65,29g | Prot: 170,70g | Carbh: 42,58g.
Desayuno: Каравай Кубани Чиабатта Яровая, Сырный Дом Сыр Сулугуни, Останкино Ветчина Мраморная. Almuerzo: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог 5%. Cena: Шампиньоны Тушеные, Лемонема. Pasa Bocas / Otros: BIG WHEY Сывороточный Протеин+Изолят, Куриные Котлеты, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Smyglyanka86
|