Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2018
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70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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671 kcal
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Grasa: 29,71g | Prot: 24,22g | Carbh: 78,69g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет с Молоком. Almuerzo: Конфета, Кекс Творожный, Сыр Пармезан (Твердый), Зеленый Листовой Салат. Cena: Сметана , Борщ Вегетарианский. más...
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1813 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Mashaush
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