Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2022
|
65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 25,4 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1442 kcal
|
Grasa: 46,66g | Prot: 151,71g | Carbh: 109,66g.
Desayuno: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein, ВкусВилл Сушка Цельнозерновая с Конопляной Мукой, Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе, Семья Довольна Мед. Almuerzo: Простоквашино Молоко Пастеризованное 1,5%, Кофе, ВкусВилл Сушка Цельнозерновая с Конопляной Мукой. Cena: Эвалар Тройная Омега 3 950 Мг, Кайтес Печень и Икра Минтая, Restoria Азу из Индейки. Pasa Bocas / Otros: Чай, Maxler L-Citrulline Malate, RED Молочный Шоколад с Орехами. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de puncher
|