Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2022
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1382 kcal
|
Grasa: 69,21g | Prot: 113,02g | Carbh: 72,34g.
Desayuno: Коломенское Хлеб Даниловский Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, Самокат Икра из Баклажанов, Самокат Ветчина из Мяса Птицы Курганская, Бондюэль Красная Фасоль, Жареное Яйцо. Almuerzo: Огурец, Авокадо Авокадо Хасс, Помидоры, Белое Мясо Индейки, Приготовленная Брокколи (без Жира). Pasa Bocas / Otros: Good Food Арахис Жареный без Соли, Chicalab Chika Biscuit Danish Biscuit, Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Домик в деревне Молоко 3,2%. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alenka8918
|