Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2022
|
71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1617 kcal
|
Grasa: 57,86g | Prot: 89,99g | Carbh: 177,89g.
Desayuno: Ярче Конфета, Атяшево Колбаса Докторская, Светофор Сыр Сметанковый 55%, Яйцо, Красная Цена Йогурт Абрикос, Ого Отруби Ржаные. Almuerzo: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Куриная Грудка с Овощами, Dr. Naturi Лапша Гречневая Соба. Cena: Светофор Сыр Сметанковый 55%, Вологодские Продукты Молоко 2,5%, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alina_mama_mia
|