Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2022
|
125,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 30,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1654 kcal
|
Grasa: 123,74g | Prot: 91,89g | Carbh: 43,83g.
Desayuno: Агуша Молоко 3,2%, Сметана Домашняя, Руккола, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Лента Свинина на Пару, Сыр, Яйцо, Сало, Ашан Шампиньоны, Сливочное Масло. Almuerzo: Нектарин, Инжир, Snaq Fabriq Панкейк Шоколадный. Cena: Помидоры, Мясновъ Сыр Сливочный 50%, Растительное Масло, Руккола, Зеленый Листовой Салат, Магнит Баклажан, Сливочное Масло, Минтай. más...
|
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|