Diario de F200812, 15 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2022
59,6 kg Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.    Aún para ir: 7,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 septiembre 2022:
827 kcal Grasa: 30,76g | Prot: 60,45g | Carbh: 75,27g.   Desayuno: 盒马 奇亚籽5黑混合麦片, 伊利 伊利纯牛奶. Almuerzo: 乐购超市 红心火龙果, 葡萄, 炒韭菜, 杂粮饭, 三文鱼(烤制或是红烧), 煎鸡蛋. más...
peso estable

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