Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2022
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69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1625 kcal
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Grasa: 51,86g | Prot: 57,23g | Carbh: 244,76g.
Desayuno: Arándanos Agrios Deshidratados, Ajo, Café, Banana, KI-BAR Barra Proteica Natural - Coco, Aguila Chocolate Amargo 70% Cacao. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Botella), Paladini Jamón Cocido, Pizza de Queso. Cena: Grido Almendrado, Ensalada de Frutas, La Serenísima Queso Rallado, Knorr Sopa de Verduras con Fideos Dedalitos. Pasa Bocas / Otros: Alfajor de Chocolate, Café Cortado. más...
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2452 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sebastian_72
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