Diario de Mooshexerl, 14 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2022
102,7 kg Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.    Aún para ir: 19,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 septiembre 2022:
1752 kcal Grasa: 79,88g | Prot: 63,84g | Carbh: 194,93g.   Desayuno: Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter, Vollkorntoast, Alnatura Hafermilch. Almuerzo: Lasagne mit Fleisch. Cena: Möhren, Gouda oder Edamer, Bio.K. Tomate Basilikum Aufstrich, Brot. Pasa Bocas / Otros: Kinder Schokolade, Weideglück Sahne Joghurt nach Griechischer Art, Thermomix Apfelkuchen . más...
117 kcal Ejercicio: Estiramiento (Yoga) - 10 minutos, Samsung Health - 23 horas y 50 minutos. más...
peso estable

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