Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2022
|
54 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1344 kcal
|
Grasa: 57,61g | Prot: 70,75g | Carbh: 138,52g.
Desayuno: Вода с Лимоном, Вастэко Напиток Гхи Броне Какао Растворимый , Каша Дружба на Молоке, Вареное Яйцо, Ecotopia Семена Конопли Очищенные, Kotanyi Приправа Тоскана Итальянская Кухня , Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Авокадо Авокадо. Almuerzo: Приготовленная Брокколи (Свежая, без Жира), Bravolli Смесь Киноа с Булгуром, Куриные Голени с Кожей. Cena: Smartbar Protein Pro Груша в Белой Глазури. Pasa Bocas / Otros: Ранетки, Активиа Йогурт Питьевой без Добавления Сахара Яблоко, Клубника, Черника. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dashkoval
|