Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2022
|
105,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 105,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
462 kcal
|
Grasa: 16,05g | Prot: 28,95g | Carbh: 51,39g.
Desayuno: Izgara Köfte, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere). Cena: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Soğanlar, Sütaş Light Yoğurt, Tat Haşlanmış Nohut. más...
|
|
2577 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 17 horas y 15 minutos, Durmiendo - 6 horas y 45 minutos. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kızılelma3461
|