Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2022
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78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 4,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1765 kcal
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Grasa: 61,67g | Prot: 135,96g | Carbh: 155,78g.
Desayuno: Royal White Jasmine Rice . Almuerzo: Royal White Jasmine Rice , No Name Mixed Vegetables, Great Value Sirloin Tip Steak. Cena: Wegmans Corn on the Cob, Pork Loin (Tenderloin) . Pasa Bocas / Otros: Quaker Rice Cakes - Chocolate Crunch, Blue Diamond Habanero BBQ Almonds, Coffee, International Delight Sugar Free Pumpkin Pie Spice Coffee Creamer, Joseph's Tzatziki, Safeway Baby Carrots , BodyTech Whey Protein Isolate - Strawberry Banana, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Hannaford Whole Leaf Spinach, Sweet Onions , Mozzarella Cheese (Whole Milk) , Kroger Sliced Mushrooms, Egg (Whole) , Ithaca Buffalo Ranch Hummus, Snow or Sugar Snap Peas . más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de irishmac1
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