Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2022
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56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1156 kcal
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Grasa: 23,88g | Prot: 81,29g | Carbh: 160,94g.
Desayuno: REVIVE, bjorg soya sans sucre, ホエイプロテインカリフォルニアゴールド, レモン果汁, サイリウム（オオバコ）, リンゴ酢, ハーブティー, バナナ. Almuerzo: トマト, ファミリーマート トマト好きのトマトパスタ. Cena: 春巻き, 白米. más...
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2059 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 46 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 3 horas y 31 minutos, Descansando - 11 horas y 43 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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